|
۲۶ کوهنورد خارجی در همایش صعود زمستانی بینالمللی به «دماوند» | |
 |
تاریخ: 30 دی 1390 
بازدید:
39 | موضوع: خبرها |
۲۶ کوهنورد خارجی در همایش صعود زمستانی بینالمللی به «دماوند»
|  |
| | |
|
گردهمايي يكروزه داوران با حضور مدرس اعزامي از IFSC | |
|
تاریخ: 30 دی 1390
بازدید:
25 | موضوع: خبرها |
گردهمايي يكروزه داوران با حضور مدرس اعزامي از IFSC
كارگروه صعودهاي ورزشي به منظور انتقال تجربيات و ارتقاي سطح داوران صعودهاي ورزشي، گردهمايي يكروزه داوران را با حضور مدرس اعزامي از IFSC به شرح زير برگزار مينمايد: | |
| | |
|
مشخصات کفش کوه نوردی مناسب | |
|
تاریخ: 23 دی 1390
بازدید:
99 | موضوع: گوناگون |
مشخصات کفش کوه نوردی مناسب
با توجه به نوع رشته ورزشی کوه نوردی و سنگ نوردی اندام تحتانی و پاها بیش ترین نقش و فعالیت را در انجام این رشته ورزشی دارند و قاعدتا شایع ترین آسیب های ورزشی در کوه نوردی، صدمات اندام تحتانی و پاها می باشد. | |
| | |
|
اطلاعیه صعودهای آینده | |
|
تاریخ: 21 دی 1390
بازدید:
50 | موضوع: خبرها |
برنامه این هفته گروه کوهنوردی مهر قم: صعود به قله اردهال (جبهه شمالی).
| |
| | |
قبلی
